Gate
 

Sreona glowna
O nas
Historia
Instruktorzy
Wydarzenia
Aktualnosci
ABC HAPKIDO
Galeria
Zapisy
Kontakt
Linki

 

FB

 

Google +

 

 

 

 

 

 

HAPKIDO

 



***

align="right"

Uwaga !!!

Zapisy do poszczególnych grup w poniedziałek 01.09
w Szkole Podstawowej nr 162 w godz. 11.30-12.30.
Zapisy przy sekretariacie szkoły.
Nie wiesz do której grupy chodzisz, przyjdź lub zadzwoń.

Spotkanie dla grupy zaawansowanej w SP 162.

W poniedziałek 01.09. o godz. 11.30 proszę o obecność grupy zaawansowanej na spotkaniu. Spotkamy się koło sekretariatu szkoły.
Spotkanie dotyczy wyjścia na MŚ w Siatkówce i organizacji w nowym sezonie.


HAPKI !


***

align="right"

Wkrótce startujemy !!!

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zakładki ZAPISY w celu zapoznania sie ze wstępnym grafikiem treningów w sezonie 2014/ 2015 .W zakładce ZAPISY po kliknięciu (wybraniu) danej grupy, przejdź do tygodnia od 08.09. Następnie kliknij wybraną grupę, celem uzyskania wszystkich informacji.


HAPKI !


***

align="right"

OBÓZ HAPKIDO LATO 2014

W dniach 28 czerwca do 08 sierpnia 2014 odbył się obóz letni Hapkido w miejscowości Gołkowice Górne. W pięknie położonym Ośrodku Wypoczynkowym spędziliśmy 10 pracowitych  dni.

Niedziele rozpoczęliśmy od wycieczki na okoliczny festyn, na którym nie brakowało atrakcji. Najmłodsi szaleli na dmuchanych zjeżdżalniach, jeździliśmy konno braliśmy udział w loterii. Jeśli dodamy do tego watę cukrową, lody oraz wypoczynek przy potoku robi się z tego całkiem fajna niedziela.

Od poniedziałku zaczęliśmy ostre szkolenie. W tym roku podzieleni na mniejsze grupy mieliśmy treningi z: układów, technik, boksu, treningi z bronią (kijem) oraz cross-fit. Wieczorem obowiązkowo rozciąganie dla wszystkich. Międzyczasem, jeśli starczyło sił: strzelaliśmy z łuków oraz broni pneumatycznej, wspinaliśmy się ( mosty linowe, tyrolki), ćwiczyliśmy naszą równowagę na slackline, graliśmy w piłkę, badmintona no i oczywiście nie zabrakło basenu. Tak basen w tym roku zdominował wszystko. Cała akcja rozpoczęła się od wizyty naszej kochanej straży pożarnej, która ochoczo nalała ponad 6000 litrów wody do naszego małego baseniku. Potem kilka dni oczekiwania aby temperatura wody osiągnęła zamierzony poziom i zaczęło się… Pierwsi w wodzie byli najmłodsi. Potem doszło do chrztu naszych dwóch najstarszych uczniów i tak czerwone pasy zostały wrzucone do wody.

Kolejne dni mijały nam miło i przyjemnie… pomijając małego wirusa, który z ukrycia atakował każdego, nawet kadrę. W przed ostatnim dniu obozu odbył się, jak co roku egzamin na kolejne stopnie Gup. Na kolejny stopień zdało 7 osób. W obozie wzięło udział w sumie 32 uczestników w tym 4 osób kadry.

Wszystkich uczestnikom, kadrze oraz gospodarzowi dziękujemy za niezapomnienie chwile i wspaniała zabawę. Zapraszamy do galerii na chwile wspomnień. Pamiętajcie o rozciąganiu i ćwiczeniach podczas wakacji. Do zobaczenia we wrześniu.


HAPKI !


***

align="right"

Egzamin na stopnie uczniowskie GUP

W dniu 24 czerwca 2014 roku w Centrum Sportu J&J odbył się egzamin na kolejne  stopnie uczniowskie Gup. Egzamin przeprowadziła Edyta Gielas –Szeląg ( 4 Dan Hapkido, 1 Dan Taekwon-do ITF), egzaminator z ramienia European Hapkido Alliance. Promocję na kolejny stopień otrzymało 19  osób. Posiadaczom nowych stopni gratulujemy.
Szczególne słowa uznania kierujemy do najmłodszych 6- letnich uczestników egzaminu, których precyzyjnie wykonali trudne technik Kibon Sun Sul. Gratulujemy i zapraszamy do galerii.


HAPKI !


***

align="right"

MISTRZOSTWA ŚWIATA W PIŁCE SIATKOWEJ - KRAKÓW 2014

Na zakończenie i początek nowego sezonu Krakowska Szkoła Sportu i SP 162 organizuje wspólny wyjazd na mecze, które odbędą się na Krakowskiej Nowej Arenie w Krakowie.

Mecze na które możemy iść:

FRANCJA – USA : 06.09. ( sobota) godz. 13.00

IRAN- NORCECA 4 ( zwycięzca z innej grupy): 07.09.( niedziela) godz. 16.20

WŁOCHY- USA
: 07.09. ( niedziela) godz. 20.10


Cena biletów dla naszych członków (ważna legitymacja szkolna):15 zł (10zł cena biletu + 5zł dojazd).

Zamówienia na bilety przyjmuje p. Edyta Gielas. Decyduje kolejność zgłoszeń.


HAPKI !


***

align="right"

Pokaz najmłodszej grupy Hapkido na pikniku rodzinny w Przedszkolu Samorządowym nr 58

Na specjalne zaproszenie Pani Dyrektor w dniu 13 czerwca nasza najmłodsza grupa wychowanków trenująca na co dzień w Centrum Sportu J& J dała swój pierwszy pokaz. Emocje były duże, bo publiczność była bardzo wymagająca i wnikliwie obserwowała nasze umiejętności. Nasz najmłodszy uczestnik miał 6 lat, zaś cała grupa trenuje niespełna 1,5 roku.
Nasz pokaz rozpoczęliśmy od zaprezentowania naszej ogólnej zwinności i sprawności demonstrując elementy gimnastyczne. Po tak dobrym wstępie pokazaliśmy podstawowe pady, techniki ręczne, kopnięcia i formy. Punktem kulminacyjnym był pokaz technik dźwigniowych wykonywanych przez najmłodszych. Na zakończenie próbkę swoich umiejętności pokazali najstarsi wychowankowie naszego klubu. Z dumą możemy powiedzieć, że nasze show bardzo się podobało. Bardzo dziękujemy wszystkim rodzicom i uczestnikom pokazu za tak sprawną organizację. Jesteśmy dumni z naszych uczniów. Gratuluję tak dobrego pokazu. Zapraszamy na wideo reportaż.

HAPKI !


***

align="right"

Pokaz Krakowskiej Szkoły Hapkido
na pikniku rodzinnym S.P. nr 162

W tym roku pogoda zmusiła orgnizatorów do przeprowadzenia pikniku wewnątrz szkoły. Pomimo tego wszyscy uczestnicy, którzy przyszli na piknik świetnie się bawili , a nasza szkoła jak zwykle dała pokaz swoich umiejętności na najwyzszym poziomie, o czym świadczyły gromkie brawa i owacje. Krótki fotoreportaż jak zwykle w galerii.

HAPKI !


***

align="right"


Egzamin dla grupy zaawansowanej

W dniu 23 kwietnia 2014 roku odbył się egzamin dla grupy zaawansowanej na kolejne wyższe stopnie uczniowskie Gup. Egzamin przeprowadzili Edyta Gielas –Szeląg ( 4 Dan Hapkido, 1 Dan Taekwon-do ITF) oraz Rafał Pietrucha( 4 Dan Hapkido), egzaminatorzy z ramienia European Hapkido Alliance. Do egzaminu przystąpiło 7 osób. Promocję otrzymało 6 osób. Na stopień 1 Gup ( czerwony pas) zdał Konrad Pasieka. Konradowi oraz innym posiadaczom nowych stopni gratulujemy. Zapraszamy do galerii na fotoreportaż. 

HAPKI !


***

align="right"


Obóz Sportowo-Rekreacyjny Hapkido
GOŁKOWICE GÓRNE
Termin: 28 czerwca - 08 lipca

Ośrodek Kolonijno- Wczasowy w Gołkowicach Górnych położony jest w pobliżu Starego Sącza, przy szlaku na Przechyle i Gaboń, usytuowany w lesie sosnowo-modrzewiowym. Oddalony od zgiełku miejskiego i ruchliwych dróg, ustronnie i przytulne położony zapewnia idealne warunki do wypoczynku oraz bezpieczeństwa dzieci... kliknij po szczegóły

HAPKI !


***

align="right"


Egzaminy na stopnie mistrzowskie

W dniu 23 lutego 2014 r. trenerzy Krakowskiej Szkoły Hapkido Edyta Gielas i Rafał Pietrucha zdali egzamin na stopień 4 Dan. Wydarzenie to kończyło seminarium z udziałem Prezydenta European Hapkido Alliance Mistrza Sama Plumba (7 Dan), który przebywał w Polsce na nasze zaproszenie w dniach 16-23 luty 2014 r. Tego dnia egzamin na Bo Dan zdał również Adrian Kamysz, wszystkie egzaminy przeprowadził osobiście Mistrz Sam Plumb.

HAPKI !


***

align="right"


Podsumowanie Międzynarodowego seminarium HAPKIDO prowadzonego przez Prezydenta EHA SAMA PLUMBA (7 DAN) w Polsce

W dniach 16.02-23.02 2014 r odbyło się w Krakowie seminarium szkoleniowe z Prezydentem
European Hapkido Alliance Sam Plumb 7 Dan. Prezydent EHA przybył do Krakowa na zaproszenie Krakowskiej Szkoły Hapkido. Tematem seminarium było doskonalenie techniki i analiza nowych wymagań na poszczególne stopnie, które to zmiany nastąpiły w ostatnich latach. Treningi odbywały...cd.

HAPKI !


***

align="right"

OBÓZ NARCIARSKO-SNOWBOARDOWY W BUKOWNIE TARZAŃSKIEJ 2014

W dniach 01 lutego do 08 lutego 2014 odbył się obóz zimowy ( narciarsko-snowboardowy) w górskiej miejscowości Bukowina Tatrzańska. W super urządzonym Domu Wczasowym „Stasinda” z basenem, salami do ćwiczeń i wspaniałym jedzeniem spędziliśmy 7 wyjątkowych dni.

W obozie wzięło udział w sumie 40 uczestników w tym 10 osób kadry.
Codziennie doskonaliliśmy swoją technikę zjazdu na różnych stokach ( Suchej, Czarnej Górze, Misiu) pod czujnym okiem opiekunów-instruktorów.
Regularnie odbywały się trening: dla grupy młodszej zajęcia prowadziła ( Edyta Gielas KSS Kraków) dla grupy starszej ( Paweł Porębski KAT Kraków). Po ciężkich i wyczerpujących ćwiczeniach fizycznych odpoczywaliśmy korzystając według upodobań z: jacuzzi, sauny czy basenu. Po kolacji obozowicze zapraszani byli na kino nocne, gdzie w specjalnie przygotowanej sali oglądali najnowsze bajki i filmy.
W trzecim dniu obozowicze wzięli udział w szkoleniu z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Każdy uczestnik przećwiczył akcje ratowniczą na specjalnych fantomach. Podczas obozu nie zabrakło tradycyjnego ogniska ze smażeniem kiełbasek i góralską muzyką a to wszystko w klimatycznej góralskiej karczmie. W wolnych chwilach nasi podopieczni brali udział w różnego rodzaju konkursach: narciarskim ( slalom), tanecznym, gry w bilarda, gry w tenisa stołowego. Najlepsi ostrzyli dyplomy. Nie zabrakło także gier intelektualnych i komputerowych.

Wszystkich uczestnikom, kadrze oraz gospodarzom dziękujemy za niezapomnienie chwile i wspaniała zabawę. Zapraszamy do galerii na chwile wspomnień.

HAPKI !


***

align="right"

EGZAMINY NA KOLEJNE STOPNIE UCZNIOWSKIE (GUP)

W dniach 28- 29 stycznia 2014 roku odbyły się egzaminy na kolejne stopnie uczniowskie w Hapkido.

W pierwszym dniu odbył się egzamin w J&J Sport Center, który przeprowadzili Edyta Gielas –Szeląg ( 3 Dan Hapkido, 1 Dan Taekwon-do ITF) oraz Jarosław Radwan ( 1 Dan Hapkido).

W drugim dniu egzamin odbył się w SP162, a przeprowadzili go Edyta Gielas –Szeląg ( 3 Dan Hapkido, 1 Dan Taekwon-do ITF) oraz Rafał Pietrucha ( 3 Dan Hapkido). Do egzaminu podeszło 30 osób, z czego egzamin zdało 27 osób. Na egzamie kandydaci na kolejne stopnie uczniowskie musieli zaprezentować : techniki ręczne, techniki nożne ( Jok Sul), układy ( Hyung), techniki samooobrony (Ho Shin Sool), techniki padów i przewrotów ( Nak Bop), oraz łamania deski ( Kyok Pa.) Wszystkim serdecznie gratulujemy i zachęcamy do dalszej pracy and sobą. Zapraszamy do galerii na fotoreportaż.

HAPKI !


***

align="right"

Przekaż 1% podatku na Krakowską Szkołę Sportu

Od dwóch lat nasz klub współpracuje z Fundacją Studencką "Młodzi-Młodym". Dzięki tej współpracy, w zbliżającym się rozliczeniu rocznym możesz przekazać 1% swojego podatku na nasz klub. Pieniądze przekazane przez Państwa trafiają na nasze konto po roku i mogą być wykorzystywane tylko w ściśle określonych celach jak np.:

  • organizacje bezpłatnych szkoleń,
  • organizację imprez sportowych ( np. Turnieju Mikołajkowego),
  • dofinansowania wyjazdów dla dzieci i młodzieży,
  • zakupu sprzętu sportowego,
  • organizacji pozalekcyjnych zajęć sportowych .

 Mamy nadzieje, że  w tym roku otrzymamy od Państwa wsparcie w postaci 1% podatku.
Aby przekazać 1% podatku na Krakowską Szkołę Sportu podczas wypełniania PIT-37 należy:

  • W rubryce 123. wpisać: KRS 0000270261
  • W rubryce 124 wpisać: KWOTE
  • W rubryce 125 wpisać: KSS KRAKÓW 76 oraz zaznaczyć " X " zgodę

Wpis w rubryce 125 jest bardzo ważny, gdyż tylko wtedy pieniądze trafią do KSS.


***

align="right"

V TURNIEJ KOREAŃSKICH SZTUK WALKI

W dniu 7 grudnia 2013 roku odbył się V Turniej Koreańskich Sztuk Walki (Turniej Mikołajkowy).
W zawodach wzięło udział 232 zawodników w wieku od 4 do 13 lat z: Krakowskiej Szkoły Sportu (Krakowska Szkoła Hapkido), Krakowskiej Akademii Taekwon-do oraz Nowosądeckiego Klubu Taekwon-do. Rozegrano 42 konkurencje.  Za pierwsze miejsce otrzymywano puchar i medal, za drugie i trzecie medal.  Wszystkie dzieci otrzymały paczkę mikołajkową pełną słodkich niespodzianek.
Gratulujemy serdecznie wszystkim zwycięzcom z poszczególnych grup startowych oraz Grzegorzowi Burkatowi za zajecie pierwszego miejsca w konkurencji skoku w dal z miejsca. Grzegorz jesteś Wielki!
Rodzicom, sponsorom oraz przyjaciołom z innych sekcji dziękujemy za wspólne kolejne fantastyczne zawody, życzliwą atmosferę i niezapomniane chwilę.
Zapraszamy do galerii ;o)

HAPKI !


***

align="right"

Kurs samoobrony dla nauczycieli z SP nr 162

W dniu 12 października klub Krakowska Szkoła Sportu zorganizowała darmowe szkolenie z
zakresu technik samoobrony dla nauczycieli ze SPzOI nr 162.
Zajęcia przeprowadzono na konferencji wyjazdowej WDN w Orawce. Szkolenie
przeprowadziła mgr Edyta Gielas, a udział w nich wzięło 22 osoby. Na kursie prezentowano podstawowe techniki Hapkido, koreańskiej sztuki samoobrony.
Dziękujemy za zaangażowanie i zapraszamy na dalsze treningi.
Zapraszamy do galerii.


***

align="right"

Treningi „w dobrym towarzystwie”

Polska Reprezentacja Mistrzostw Świata Boksu Seniorów z nami na treningu. Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i trzymamy kciuki za start na Mistrzostwach Świata w Kazachstanie. Więcej informacji o ekipie znajdziecie na stronie Polskiego Związku Bokserskiego


***

align="right"

Rozciągamy się !

W ramach zajęć HAPKIDO zorganizowaliśmy dodatkowe treningi rozciągające (stretching).
Trening bez względu na stopień zaawansowania dla wszystkich tych, którzy chcą poprawić swój naciąg ( szpagat).

Wtorki: 13.00-14.30, miejsce: SP162 ( sala baletowa 35b)


***


align="right"

Zapisy na treningi w J&J SPORT CENTER Kraków


Treningi dla dzieci we wtorki i czwartki od 17.00-18.00
Pierwszy trening 12 września.
Adres: ul. Winnicka 40
Zapisy na email: edytagielas@interia.pl lub pod nr tel. 503 056 053


***


align="right"

Jesteśmy na YouTube

Uruchomiliśmy w  serwisie internetowym YouTube kanał pod nazwą SuperHapki
http://www.youtube.com/user/SuperHapki .Umieszczamy w w nim materiały video o tematyce HAPKIDO, repotraże z imprez, techniki, formy itp.


***

 

LOGA

 


KSS

Sponsorzy
Daniken

vert

Statystyki strony